都遇到过战痘难题

不几道最近是咋回事

小姿的脸上出现很多痘痘和闭口

手贱忍不住瞎扣

留下一堆痘印，后悔到颤抖~

每天出门带着口罩

悲伤指数 ★★★★★

关于痘痘真的是仙女们的困扰嗷

影响美观！又疼！影响心情！

那今天我们就来说一说祛痘！

为什么会长痘？

01：内分泌失调

很多人会在来大姨妈的时候长满脸痘痘！

这都是内分泌失调导致的

当雄性激素增多的时候

就会出现毛孔粗大

皮肤相对粗糙

从而导致分泌较多的油脂

痘痘就自然而然冒出来噜

02：不良作息/压力大

长期熬夜很容易导致体内的内分泌失调

心理压力也会导致爆痘~

03：饮食不规律

日常生活中

经常的暴饮暴食

经常吃一些油炸食品

及葱蒜辣椒等刺激性食物

很容易导致身体各因素受到刺激

导致痘痘的生长

04：疾病性/季节性/过敏

这一类的就比较麻烦了

遗传性或是青春期爆痘后留下的惯性长痘

有些是季节性的会泛红爆痘

严重的情况下及时去医院皮肤科就医！！

痘痘如何形成的？

一般的痘痘通常都是角质和污垢的累积

造成堵塞毛孔 

时间长了就发炎发展成痘痘

很多宝宝说

“哎呀都是昨天的辣椒害我爆痘”

吃辣的食物真的会爆发痘痘吗？？

大错特错错错！

其实“辣椒”并不会让你爆痘

而是你吃辣的东西时

会搭配油腻的酱料等

油腻才是让皮肤爆痘的最根本原因

所以说

长痘不仅要吃的少油少肥腻

而且还要少吃甜食哦