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无论是学习的青少年们还是工作的年轻的朋友们,脓包型痘痘都会有一定的压力存在, 所以很多人就会出现脸上突然长了很多痘痘的情况。那脸上突然长了很多痘痘到底怎么办好呢?

有的人总是精神很容易紧张,比如,考试啊、过度疲劳啊或是工作压力大,甚至是女性特殊时期的时候,都会长出很多的痘痘。大家可以平时学习一些自我的减压方式。




脸上长痘痘这段时间,大家只要保持脸部的干净、清爽即可。要避免使用过多的化妆品,长尾关键词眼部地方可以少用。哪些很轻易就能长青春痘的地方, 就应该连化装水都不要擦,只管干爽。


饮食上只要坚持,少吃糖,少吃油腻、少吃辛辣的食物;多吃蔬菜水果,多喝水,保持大便通畅就可以了。




青春痘跟环境也是有一定关系的,一般太冷、太热、太潮的地方,对青春痘都有不利影响。


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有些家长生怕发育期的孩子营养不够,于是拼命进补,实际上这是一种错误的想法。因为补药大多为热性之品,补后使人内热加重,更易诱发青春痘。


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